Workouts

Workouts

Industry: Fitness

Add a new term

Contributors in Workouts

Become a Contributors

Workouts

moč

Fitness; Workouts

By měl být bledá a bez zápachu. Pokud je světle žlutá, nebo štiplavý, jste dehydratovaná.

rozcvička

Fitness; Workouts

Jemný, pomalé cvičení na začátku cvičení připravit svaly, srdeční frekvence, krevní tlak a tělesná teplota, pro danou činnost.

jóga

Fitness; Workouts

Systém cvičení pro dosažení tělesné nebo duševní pohody. Různé formy jógy patří pózy (nebo asanas) pro budování síly a pružnosti, dechová cvičení pro očistu a meditace pro relaxaci a snížení ...

břišní svaly

Fitness; Workouts

Souhrnný název pro svaly na přední části trupu, pod prsa. Plavání, veslování a Severské lyžování fungují tyto svaly.

Látky, jako jsou vitamíny A, C a E a minerály jako je měď, hořčík a zinek. Věřil zničit volné radikály, což je podle některých vědců může nejen urychlit stárnutí ale rovněž přispět ke vzniku rakoviny ...