1 Terms
Contributors in Workouts
Workouts
kineziologie
Fitness; Workouts
Studium jak a proč lidské svaly pohybují konkrétně během sportu a strukturované fyzické aktivity.
kyselina mléčná
Fitness; Workouts
Vedlejším produktem anaerobní (nebo vysoce intenzita) cvičení, která shromažďuje ve svalech a způsobuje bolest, ztuhlost a únavy.
bolesti svalů
Fitness; Workouts
Co se stane, když uděláte příliš brzy, příliš mnoho, příliš rychle. Obvykle je horší, druhý den po aktivitě a zmizí v 3-4 dny.
osteoporóza
Fitness; Workouts
Podmínka, která postihuje zejména starší ženy a je charakterizována snížení kostní hmoty se sníženou hustotu a rozšíření prostorů kostí, pórovitosti a křehkost.
