Contributors in Cheerleading
Cheerleading
Cheerleading
Dance; Cheerleading
Fyzické aktivity, někdy konkurenční sport, založené na organizovanou rutiny, obvykle od jednoho až tři minuty, které obsahují komponenty tumbling, tanec, skoky, na zdraví, a krnění nasměrovat diváků ...
x skok
Dance; Cheerleading
Jednoduše přípravu, swing, skok s rukama v vysoké v a nohy od sebe rutina. Jen skok na zem a to bude vypadat X. Tento skok se obecně používá pro praxi skupiny načasování a přitahování nohy dolů ze ...
Tužka/přímo skok
Dance; Cheerleading
Tento skok je obvykle první, co by učit. Se používá především pro korekci polohy těla pro hlavní skoky. , Involves skákání zcela přímo s rukama v T-motion nebo v bodě nad vaší ...
Tucku pohodila košík
Dance; Cheerleading
Zatímco ve vzduchu provede letáku tuck (vpředu nebo vzadu) pak zajděte do kolébky.
hezká dívka kop twist košík pohodila
Dance; Cheerleading
Během jízdy Expres má hezkou dívku a na vrcholu košík provede kick twist.
pohodila košík twist kick
Dance; Cheerleading
Na vrcholu košík před pádu bude Expres vykopnout jednu nohu pak twist její tělo do kolébky. Expres může otočit až dvakrát.