Contributors in Cheerleading
Cheerleading
stehna stojan
Dance; Cheerleading
Základy klečet na jedné noze nebo jsou v pozici výpadu. Základy mají jejich nohy se navzájem dotýkala stranami jejich bot. Zadní místo udrží letáku v pase. Pak skočí na stehna ...
rozšíření
Dance; Cheerleading
Leták stojí každou nohou v rukou základny, zatímco její paže jsou rozšířené na stropě. Zadní můžete držet kotníky letáku, nebo podporují zápěstí základů. v jediné na základě připravené, základna bude ...
cupie
Dance; Cheerleading
Cupie je téměř totožná s plnou rozšíření flyer nohy jsou společně, v jedné ruce z jediného základu nebo s jednou nohou každý v rukou dvou základen. v partnera kousek, co rozdíl mezi cupie a super ...
luk a šíp
Dance; Cheerleading
Expres popadne svou levou nohu s pravou rukou a tahá nohy přímo vedle její hlavu. Pak stahuje její levou paži a horní část trupu do otvoru rukou a na nohou udělal, držel rovně.
měřítko
Dance; Cheerleading
Expres pod druhou nohu drží svou ruku na stranu a zcela nataženého na noze. Postoj je obdobou štíra, ale jeden z letáku v ruce drží její kotníku nebo lýtku (namísto její prsty) a druhá ruka je vysoká ...
Teddy sit
Dance; Cheerleading
Letácích je sedící nerozházet s jedním základna drží každou nohu a backspot má stejně jako houba.
Split výtah
Dance; Cheerleading
Letácích je sedící nerozházet s jedním základna drží každou nohu a backspot má stejně jako houba.