Jóga je oblíbené cvičení, či životní styl, jehož cílem je sjednocení mysli a těla. Toho je dosahováno pomocí meditace a tělesných cvičení. Praktikování jednotlivých pozic (asán) má pozitivní vliv na různé části těla, ale obecně lze říci, že jóga vede k zvýšené flexibilitě těla a lepší schopnosti se soustředit. Prapůvod jógy můžeme nalézt ve starověké Indii. V textech se poprvé objevuje v 6.-3. st. př. n. l., ale s filozofickými školami (buddhismem, hinduismem a džinnismem) začíná být spojována až v 3.-6. st. n. l. Do podvědomí vzdělané veřejnosti na Západě se jóga dostala v polovině 19. st. spolu s dalšími tématy indické filozofie.